Você já deve ter ouvido falar que a ansiedade pode causar impotência.
Ao mesmo tempo, talvez se pergunte se é uma pessoa ansiosa.
Essa é uma doença da moda. Muitos se dizem ansiosos sem ir a um especialista para confirmar o diagnóstico.
E se há problemas de ordem sexual na relação, será culpa dessa condição?
Até onde isso é verdade?
É o que iremos abordar neste artigo.
O que é ansiedade?
Todos nós nos sentimos ansiosos em determinadas situações, em especial diante de desafios e do desconhecido.
Mas a doença, chamada de transtorno de ansiedade generalizada, surge quando os sintomas passam a fazer parte da rotina.
Assim, se tornam comuns os episódios de taquicardia, cefaleia, tensão muscular, dificuldade para dormir, medo e até pânico.
Estamos falando de uma doença, portanto, ela precisa de diagnóstico e acompanhamento médico.
Inclusive, o Brasil é o país com a mais alta taxa de transtorno de ansiedade, conforme a Organização Mundial da Saúde (OMS).
Mas qual a sua relação com disfunções sexuais feminina?
Será verdade que a ansiedade pode causar impotência?
Ansiedade pode causar impotência
A impotência é caracterizada pela dificuldade de ter ou manter a ereção na tentativa de se relacionar sexualmente.
Cerca de 15 milhões de brasileiros, ou 30% da população masculina economicamente ativa, sofre com essa disfunção, de acordo com a OMS.
Ou seja, estamos falando de um problema comum e, o mais importante, com causas diversas.
É verdade que a ansiedade pode causar impotência, mas esse não é o único fator de risco.
Tabagismo, má alimentação e sedentarismo são hábitos que oferecem um atalho para a disfunção.
Portanto, a necessidade de mudar de vida é quase uma certeza para vencer a impotência.
Mas você não deve fazer isso sozinho: além do esforço conjunto do casal para superar o problema, é preciso combater os fatores que o provocam.
Nesse caso, estamos falando de buscar auxílio especializado, inclusive do ponto de vista psicológico.
Como fatores psicológicos afetam a vida sexual
A ansiedade, tanto na sua versão tradicional quanto na forma de transtorno recorrente, é um dos fatores que repercutem na vida sexual do casal, assim como o estresse.
E isso se manifesta de diferentes formas.
Esporadicamente, pode ser uma discussão que enfrentou no trânsito ou uma reunião importante que terá no trabalho que tire o seu foco e atrapalhe a concentração.
No caso dos mais jovens, a ansiedade com as primeiras experiências ou motivada pela própria performance sexual pode atrapalhar.
Não se trata de falhar, mas de isso se tornar recorrente.
É aí que o sinal de alerta deve ser ligado.
Mas é importante dizer ainda que fatores emocionais impactam a sua vida sexual de diferente formas, não apenas com a impotência.
Casos de dor durante o sexo, por exemplo, podem ter como pano de fundo uma crise de ansiedade ou pensamentos acelerados, que impedem a mulher de relaxar.
A própria hipersexualidade, caracterizada pelo vício em sexo, pode ser descarregada por episódios de ansiedade intensa.
Como tratar causas não físicas da impotência
Se é verdade que ansiedade pode causar impotência, cabe relembrar que muitos outros fatores contribuem para a disfunção.
O importante, como já dito, é identificar as causas para que o tratamento seja o mais efetivo possível.
Se elas forem de ordem emocional, busque o apoio de um profissional da área da Psicologia especializado em sexologia ou um terapeuta sexual.
Aceitar a psicoterapia sexual é um ato de coragem e um investimento na relação, o que só favorece a vida a dois.
Na clínica Sexestima, você encontra um serviço específico para enfrentar a disfunção erétil.
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