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O fenômeno do corpo e do funk na cultura brasileira

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Como Anitta reflete questões do corpo feminino e da objetificação

8 de junho de 2020

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Sexestima - Clínica de Sexologia e Terapia de Casal

3 days ago

A Insegurança Emocional é um estado psicológico que reflete a baixa autoestima e a falta de confiança em si mesmo, nas próprias decisões e sentimentos. Pode surgir devido a vários fatores, especialmente após experiências negativas e traumáticas que geraram grande frustração e sofrimento, como o tratamento de uma doença grave como o câncer de mama.

O medo do abandono ou da rejeição, das mudanças e dos desafios, pensamentos negativos sobre a própria imagem, a dificuldade para se adaptar à nova realidade e relações são alguns dos sintomas mais presentes em pacientes que passaram por grandes transformações na vida, interferindo diretamente na saúde mental, sexual e relacional.

Como consequência, é comum nos sentirmos mal e mais do que isso, completamente fragilizados e com a sensação de não sermos capazes, o que causa um alto nível de insegurança pessoal. Os reflexos surgem nas rotinas diárias, como no trabalho, nas relações, nos estudos... O sentimento de não ser suficiente é um peso muito grande!

Mas existem maneiras de trabalhar essas questões, com cuidado, ética, empatia e transparência! A terapia com um psicólogo ou psicóloga especializados é uma importante ferramenta de ajuda, baseada em diálogos abertos, sem julgamentos, sobre os problemas enfrentados, com exercícios que visam recuperar a autoestima, a segurança em si mesmo e o bem-estar emocional.

Não se sinta sozinha! A Sexestima possui profissionais preparados para te ajudar e te apoiar nesse momento!

Referência: Anuario de Psicología Clínica y de la Salud e Portal de Psicologia Online.

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