Relacionar-se afetivamente é algo muito importante para a vida das pessoas. No entanto, a convivência harmoniosa com outra pessoa pode ser um grande desafio para muitos.

É natural que haja um desgaste na relação por pequenos problemas do cotidiano, brigas constantes, divergências de opiniões, falta de comunicação etc. São diversos os fatores que se acumulam e acabam gerando um conflito na vida a dois. É nesse momento que o diálogo que é imprescindível no relacionamento se torna algo bem difícil.

Procurar uma terapia de casal é uma maneira de evitar colocar o ponto final numa relação estável ou casamento por conta de problemas. Pode ser uma ajuda, um caminho que traga a felicidade para o casal. Com ajuda de um profissional capacitado em um espaço apropriado o terapeuta será o maestro desses encontros, irá auxiliar o casal a identificar e a encontrar possibilidades mais satisfatórias para a relação.

Vale ressaltar que o objetivo da terapia de casal não é dar conselhos ou palpites na vida das pessoas ou muito menos dar uma formula mágica para salvar seus relacionamentos e sim que as pessoas invistam algumas horas para rever sua vida a dois e repensar suas atitudes e dificuldades que enfrentem sentimentos que julguem difíceis de lidar. É importante dizer também que o terapeuta não será o  juiz das sessões, não compete a ele dar um veredicto, que penalize o culpado e favoreça a vitima

Deve-se saber também que o intuito da terapia de casal não é evitar o divórcio, e sim melhorar o relacionamento, tentar uma reconciliação. No entanto, nada impede que ambos cheguem à conclusão de que serão mais felizes separados. Nesses casos, mesmo que a dor seja inevitável, a terapia de casal ajuda as pessoas a enfrentarem a situação de forma menos traumática.

A Terapia de Casal tem em vista o “crescimento” de cada um dos cônjuges e da relação entre os dois.

Texto de Mônica Santos – Psicóloga – Especialista em Terapia Sexual e de Casal